Защита глаз от ультрафиолетового излучения

Тепло и свет солнца необходимы всему живому для поддержания важнейших жизненных процессов. Ультрафиолетовые солнечные лучи помогают и человеку: укрепляют иммунитет, способствуют оздоровлению, стимулируют выработку витамина D. Но полезен ультрафиолет не для всех органов и систем. УФ-лучи в определенных дозах могут оказывать разрушающее влияние на сетчатку, хрусталик, роговицу и другие ткани и структуры глаза. Поэтому очень желательно глаза защищать.

Как правильно защитить глаза от УФ-лучей?

Самый простой и популярный способ – покупка солнцезащитных очков. Но в использовании этого «средства» есть масса нюансов.

  • Темные очки сами по себе расширяют зрачок, вследствие чего на внутренние структуры глаза попадает больше, а не меньше солнечных лучей. По этой причине приобретать необходимо только специальные очки с УФ-фильтром, а их часто подделывают и дешево они стоить не могут.
  • Темные очки не всегда удобны – адекватно смотрятся они летом, зимой – разве что на горнолыжном курорте, а в остальные сезоны, когда солнце светит, но не греет, солнечные очки носить не принято. Многие считают, что чем темнее очки, тем надежнее защита – но это не имеет абсолютно никакого значения. Важно только наличие фильтра и достаточно объемной конструкции.
  • Зонтики, шляпки, кепки защищают от солнечного света, но не от ультрафиолета.

Что же делать? Купить линзы с защитой от ультрафиолета!

Споры между офтальмологами о целесообразности применения таких линз ведутся уже не первый год. Многие из ведущих мировых специалистов считают, что полностью защищать глаза от ультрафиолетового излучения не нужно, потому что определенная его доза полезна. А, например, представители таких компаний, как Bausch+Lomb и Ciba Vision заявляют, что линзы с ультрафиолетовой защитой не обеспечивают полного эффекта, и пока раздумывают над запуском линейки таких контактных линз. Их мнение не разделяют многие популярные торговые марки.
В некоторой степени от УФ-лучей защищают все качественные линзы. Поэтому специальный УФ-фильтр есть лишь в некоторых моделях. Тем не менее, их достаточно много – Вы всегда сможете выбрать подходящие. И если покупаете линзы без УФ-защиты, постарайтесь чаще использовать качественные солнцезащитные очки с соответствующим фильтром, имеющие широкую оправу (в том числе, заушники).

Как «работает» контактная линза с УФ-фильтром?

Контактные линзы с УФ-фильтром полноценно защищают глаза от губительного воздействия ультрафиолетового излучения, прикрывая безопасным материалом поверхность глаза – роговицу, частично конъюнктиву, поэтому могут непрерывно оберегать орган зрения от УФ-лучей в любое время. Немаловажно то, что никаких изменений во внешнем виде использование таких контактных линз не требует – они не видны на глазах, безопасны и прозрачны, не требуют тонировки или затемнения. Это просто повседневные линзы, которые заодно и обеспечат ценную защиту Вашим глазам.

Как выбрать линзы с УФ-защитой?

Такие контактные линзы рекомендуются туристам и путешественникам, а также пользователям, работающим на свежем воздухе. Кроме того, УФ-линзы особенно полезны будут при высокой чувствительности к свету.
Никаких особенных знаний не требуется – при выборе ориентируйтесь на стандартные рекомендации по выбору контактных линз, которые дал Ваш врач-офтальмолог. Перед покупкой укажите необходимые диоптрии, радиус кривизны и другие важные параметры, которые обычно используете при покупке контактных линз.

Самые популярные модели контактных линз с УФ-фильтром:

Acuvue Oasys with Hydraclear
1-Day Acuvue Moist
1-Day Acuvue TruEye
Zeiss One Day
ClearLux Comfort
Maxima 55 UV
Biomedics 55 Evolution